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「重金属が体にたまっていると、その重金属が障害物となってサプリメントの成分が体に十分吸収されない。だからサプリメントを飲んでも効果を感じない人は先に重金属の解毒が必要とのことですが、これは本当のことですか？」・・・と、今回は、Google AI：Bard に質問しました。
＜回答＞
はい、これは本当です。重金属はサプリメントの成分と結合し、体内への吸収を妨げることがあります。そのため、サプリメントを飲んでも効果が感じられない人は、まず重金属を解毒する必要があるかもしれません。
重金属は自然界に存在する元素で、高濃度になると人体に有害となる。重金属は空気、水、食物、さらには皮膚との接触を通じて体内に入る可能性がある。体内に入ると、重金属は組織や臓器に蓄積し、正常な細胞機能を阻害する可能性がある。
体内に蓄積する可能性のある最も一般的な重金属には、鉛、水銀、カドミウム、ヒ素などがある。これらの金属は、神経障害、腎臓障害、がんなど、さまざまな健康問題を引き起こす可能性がある。
重金属を体内から解毒する方法はいくつかある。最も一般的な方法には次のようなものがある：
* 果物、野菜、全粒穀物を多く含む健康的な食事をする。
* 重金属と結合して体外に排出するキレート剤を含むサプリメントを摂取する。
* 毒素を洗い流すために水をたくさん飲むこと。
* 重金属を汗として出すためにサウナや蒸し風呂を利用する。
重金属中毒が心配な場合は、医師に相談することが重要である。医師は、あなたが高レベルの重金属にさらされているかどうかを判断し、最適な治療方針を提案してくれます。
重金属を解毒するだけでなく、サプリメントから栄養素を吸収する能力を高めるためにできることは他にもたくさんあります。それには次のようなものがある：
* サプリメントを食事と一緒に摂る。
* 水をたくさん飲む。
* サプリメントを摂る前は、カフェインやアルコールは控える。
* サプリメントは涼しく乾燥した場所に保管する。
これらのヒントに従うことで、摂取しているサプリメントを最大限に活用できる可能性が高まります。
ここからは🐶🐱に関することです。
どちらにしましても、重金属が体内に蓄積することにより、健康に悪影響を与えることは間違いのないことだと思います。
サプリメントを与える与えないに関わらず、解毒を検討してください。
過去に与えていたペットフードやおやつの残留化学物質、ノミとダニの予防・駆除薬、治療薬、抗生物質、ワクチンなどの残量物質の解毒も同様です。
とりあえず、解毒に関するB-ブログの過去記事です。
B-ブログ：ペットの解毒(デトックス)
ペットの解毒については、もう少し勉強してから、改めて書く予定です。
