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発表された研究によると、この古代野菜は犬と猫の両方において、腸内環境 を整えるプレバイオティクスが含まれているだけでなく、全体的な健康増進 に役立つ可能性のある生理活性化合物も含まれているとのことです。
腸内細菌叢が動物の健康の生理学的側面と病理学的側面の両方に影響を与えます。
オクラのもう一つの注目すべき特徴は、健康維持に役立つグルタチオンを天然に含有していることです。グルタチオンは必須アミノ酸であり、発がん物質の分解 を助ける可能性があり、超加工食品の有害な終末糖化産物（AGEs）を除去 するのにも役立ちます。グルタチオンは、タンパク質の折り畳み、ウイルスとの闘い、体の自然防御の調節 にも関与し、他の抗酸化物質の補因子としても機能するため、「マスター抗酸化物質」と呼ばれています。
オクラに含まれるその他の抗酸化物質としては、ルテインとゼアキサンチンがあり、これらは人間だけでなく 動物の目の健康増進 にも役立つ可能性があります。栄養科学誌に掲載された研究では、ルテインとゼアキサンチンの摂取量を増やした犬は、目の機能が改善され、屈折異常の進行も抑制された ことが報告されています。
- オクラにはケルセチンや多糖類などの生理活性化合物が含まれており、ペットの 抗酸化能力 や自然免疫機構 を高めるのに役立つ可能性があります。
- オクラにはプレバイオティクス繊維も豊富に含まれており、ペットの腸内細菌叢を養い、腸内環境を良好に保つのに役立ちます。
- オクラはトレーニングのご褒美として与えたり、栄養バランスの取れた手作りの食事にトッピングとして加えたりすることで、ペットの食事におけるオクラの活用を最大限に高めることができます。
- オクラは生で与えることも、軽く蒸して与えることもできます。ただし、このような健康的な「おやつ」は、ペットの1日のカロリー摂取量の10%未満 に抑えるようにしてください。
- ペット（そしてあなた自身の食事）にオクラを与えることを検討している場合は、あなたとペットの健康を守るために、その野菜がどこで生産されているかをよく調べてください。
オクラはペットの飼い主が心配する必要のある安全性の問題は一切ありません。ペットにとって安全で有益な食材です。フードトッピングとして使うことで、ペットフードの栄養価を簡単に高めることができます。また、小さく一口サイズにスライスしてトレーニングのご褒美として与えたり、ペット用の手作りおやつの材料として使うこともできます。
【出典】
Is Okra Good for Your Pet? - bark & whiskers
